以低脂、易消化、富含纤维素食物为主,多食(shí )蔬果、粗粮,多食清润祛湿的食物,如(rú )鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、(❣)冬瓜、木瓜、玉米等,少(shǎo )食(💍)过咸的食物(wù )以及动物内脏(⚾)、肥肉等;
“不负花朝印(🎢)象绛州”汉服嘉年华(🥌)活动是新绛县“五一”系(xì )列活(🏥)动的重要一项,旨在(zài )组织志(💳)愿者身着华美汉服,漫步于各标志性景点,提升绛州古城(chéng )旅游品牌影响力。
“‘双千’计划(huá )是创新人才培养模式、重塑教育教(✡)学组织形式的重(chóng )要举措。与(➡)传(chuán )统课程相比,‘双千’计(🐿)(jì )划的课程更加强调供需对(🈸)接和职业能力提升,帮助学生补齐知识(shí )和技能(😁)短板。”楚晓琳说(shuō )。
为保障(🍊)邮轮安全靠泊及旅客高效通关,大连海事局推出“一船一策”跟踪保障方案,联合港口、引航站及船舶代理企业,实现邮轮“零待时”进出(chū(🕣) )港。
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“五一”假期(🥡)期间,山西省新绛县组织数百(🏙)名志愿者在绛州(zhōu )古城开展志愿服务。其中(zhōng ),多(😱)个“亲子家庭”志愿者成为释放(✌)绛州温情的亮丽风景线。
“五一”假期每天上午开馆前,辽宁省博物馆入口处便已排起长队。据辽宁省博物馆相(xiàng )关负责人介绍(shào ),为(💐)更好地满足观众的参(cān )观需(⏯)求,“五一”假期,辽博延长开馆一(👆)小时,即开放时间为9时(shí )至18时(🛣);实行免预约入馆。
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5月3日,“芮吉塔”号国(🚣)际(jì )邮轮挂靠大连港。(无人机照片) 张翰真 摄
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