8 坚持运动的人,身体免疫力好
8 坚持运动的人,身体免疫力好
支教六年
本报记者 阮占江 帅标
心脏是全(quán )身血(xuè )液循(xún )环的(de )中心,肺是人(🔵)(rén )体重(chóng )要的(de )呼吸器官。经常(🎙)运(🌯)动可以增强呼吸肌的肌肉强(🚸)度和力度,改善肺的顺应性,增(⏺)强肺功能及肺局部的抵抗力(➖)等,还可以使心脏搏动更加有力和规律,保证心脏泵血的节律和效率,减少心血管疾病的发作。
云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治(zhì )县位(wèi )于中(zhōng )国西(xī )南部,与缅甸(diàn )接(😞)壤(❎)(rǎng ),素有“边地绿宝石”“龙血树(🈶)故(🛎)乡”“中国牛油果之乡”“中国精品(😴)咖啡第一县”等美誉。
本报(🗯)记者 阮占江 帅标
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