4 坚持运动的人,大脑认知更好
(✊) “31岁时,我成为一个千万级项目的负责人,这在以前是不可想象的。”中国(😨)科学院上海光学(🛁)精密机械研究所研究员姜益光说。年纪轻轻就干大事(😬),离不开信任(rèn )与(📿)支持。青(qīng )年人是全社(shè )会最富有活(huó )力、最具有(yǒ(😴)u )创造性的群体。不(🔊)论是改革攻坚克难,还是挺进科技“无人区”,抑或是社会治理创新,青年都(🔺)可为生力军、先锋官。给足发展空间,既排忧解难,又铺路搭桥,努力创造(🧜)青年友好的社会(🚧)氛围,青年必以汩汩而出的创新创造(zào ),持续为社(shè )会(💄)进步赋能(néng )、开(🔊)路。
看手指
“早些年(nián )这里山高路远,别说开车,人走都费劲,如今(🐈)大不一样了。”站在新落成的木质观景台上,联盟村党总支书记、村委会(✔)主任徐浩感慨说。
很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松,身体更轻盈(🎷),心情也有所改善(👧)。这是因为运动(dòng )后,脑细胞(bāo )分泌的“内(nèi )啡肽”会在(zà(🗜)i )短期内让人(rén )产(📚)生快感。而且长期运动也会对大脑产生积极正面的影响。英国一项长达(🕗)10年,针对8958名50岁及以上人群的认知功能研究发现:随着年龄的增长,有规(👛)律地运动锻炼可以防止认知能力下降。
“5月3日有万人下河捉鱼活动(🧠),我带家人一起来(😚)旅(lǚ )游,感受热(rè )闹的节日氛(fēn )围。”来自(zì )缅甸的游客(📄)(kè )李依惹介绍(shà(🎟)o ),从她家到孟连县城,特别便捷。
近日,云南省红河哈尼族彝族自治州(💛)石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的花朵(🐜)如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五一”假期,这片(😕)(piàn )绝美的粉色(sè(🍗) )花海成市民(mín )游客打卡的(de )网红地。图(tú )为市民游客(kè(🛂) )到异龙湖畔(pàn )打(🖌)卡拍照。徐俊 摄
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