膳食指南的建(jiàn )议是:轻体力活动的成年人(rén ),每天应摄入200~300克的谷物/粮食(shí )(大米、面粉、干玉米、小米(mǐ )、燕麦片、莜(😙)麦面、(➡)藜麦、(🎤)红小豆(🤓)、绿豆(🍮)、芸(yún )豆、鹰嘴豆(😋)等食材(🍢)都算粮食(shí ))。这是指烹调前的干重。
什么是仅退款?“仅退款”服务是指消费者在电商平台购物过程中,如遇商品质量问题、与描述(shù )不符等情况,在符合平台相(xiàng )关政策的情况下,可以向卖(mài )家提出仅退款不退货的一种(zhǒng )售后服务。
剧烈震荡(🛐)下,部分(👛)投资者(🥐)转向(xià(🏾)ng )白银、铂金等贵金(📘)属,并推(👰)(tuī )动其价格同步走强,其中COMEX白银期货近期最高触及35.5美元/盎司创12年新高,NYME铂金期货冲破1000美元/盎司关口,年内累计涨幅约10%。
北京(jīng )市市场监督管理局、天津市(shì )市场监督管理委员会、河北(běi )省市场监督管理局提醒消费(fèi )者:节日期间,在市场监管(📅)(guǎn )领域(🃏)的消费(⛪)争议中(♍)(zhōng ),如合法权益受到(🎖)侵害时(🚄),可及时拨打12315消费者投诉举报电话或通过全国12315平台投诉举报,市场监管部门将及时依法维护消费者的合法权益。(完) 经常失(shī )眠,睡眠质量低?可能是身(shēn )体缺了这种关键营养,很多(duō )人不知道
为什么吃淀粉(fěn )食物
针对“七站两场”将出(🤧)现的返(🛰)程客流(⛴)(liú )高峰(⏸),北京交(🔈)通部门综合施(shī )策(💘)做好“七站两场”接续保障,实行“一站一场一策”,建立多部门协同、多方式联动的立体化保障体系,实现抵离京旅客高效疏运。
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