剧情简介
假期里，你有没(📜)有赖床、玩手机(jī )？中医(🚂)认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不(👪)动，其实很伤气血。
此(cǐ(🔐) )外，研(yán )究还发现较高的体力活动水平，与运动对“皮肤血液生物年龄(🎥)”的影响最为显著。所以，这也就(jiù )是很多坚持规律适度运动的人为什(📈)么看起来皮肤更好、更年轻的原因。
“问君能有几(jǐ )多愁？恰似(🔢)一江春水向东流。”南唐末代(👟)君主李煜的词作堪称千古绝唱，他从一代(🦁)帝王沦(lún )为阶下(xià )囚的跌(💘)(diē )宕命运令人唏嘘不已。《南唐李后主》以李(🛳)煜的传奇人生为主线展开(🤷)，剧中既有宫(gōng )廷权谋(móu )的紧张激烈，又有才子佳人的缠绵悱恻，是粤(🍯)剧舞台上久演不衰的经典之作。
你可能(néng )不是懒(lǎn )，而是气血不(📴)足
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看似休息实则伤气血的行为
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