马(mǎ )建岭表示,《黄帝(dì(🍖) )内经》讲“春夏养阳”。立夏时分,建议大家吃一些(xiē )温热升发之品,比如韭菜、香椿等(🍴)时令蔬菜。另外,也可以借鉴“夏吃姜”的传统养(🧀)生方法,吃一些“姜(jiāng )丝陈皮山楂饮”这种健脾(😃)温阳、化湿和胃。另外晚上(shàng )睡觉的时候,要(😦)注意捂好肚子、护好双脚,防止晚上(shàng )的寒(🕥)气侵袭。也可(kě )以多揉揉神阙穴、中脘穴调(🛂)理脾胃。这两个穴位,神(shén )阙穴是在肚脐中央,用手掌或者手指按摩1到3分钟,中(zhōng )脘(👼)穴是在心窝和肚脐中间连线的位置,也可以(🛌)做手掌(zhǎng )的按摩。 奥斯卡上海5月5日电(⭐) (记者 许婧)今年“五(wǔ )一”小长假叠加第六届上(🦐)海“五五购物节”,上海消(xiāo )费活力持续释放。上(🏫)海市市场监管局5日发布的数据显示,“两节”叠(🏾)加(jiā )提振了消费,上海线上消费诉求活跃,网购和直播带(dài )货等热度延续。
校(🔝) 对丨孟利铮 孙洁 梁雅琴 闫田田(tián )
中央(🍀)八项规定是我们党在新时代的徙木立信之(🐦)策(cè ),是新时代党的建设的“金色名片”。作风建(🌳)设永远(yuǎn )在路上,拒腐防变(biàn )没有休止符。我(🍗)们要以案为鉴,常(cháng )怀敬畏之心,常思(sī )贪欲(📶)之害,常守廉洁之本,在新时代新征程上永葆共(gòng )产党人的政治本色,以优良作风(💸)凝聚起奋进新征程的(de )磅礴力量。
玛曲,藏(🐂)语意为“黄河”,是中国唯(wéi )一以黄河命名的县(😤)。玛曲是以藏族人口为主的纯牧业(yè )县,平均(🔺)海拔3800多米,是甘肃平均海拔最高的县。近日(rì(💑) ),记者跟随这位“草原曼巴”的行医足迹,一路从(👅)“黄河第一弯”抵达(dá )阿万仓镇,再到玛(🤼)曲县城,探寻背后更多的各民族一(yī )家亲的(😌)动人故事。
图为王万青到牧民家中健康(🗳)巡(xún )诊。(资料图) 受访者供图
海洋产业发(⏹)展稳中向好,现代海洋产业体系加快构建
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