剧情简介
中医有一个有名的补血方——当归补血(xuè )汤，由黄芪和当(dāng )归两味药以5:1的比例组成，其中当(🥡)归补血活血，黄芪益气以生(🦖)血，适(shì )用于气血两虚的人(🐬)群。
一个多小时的路程，朱超敬已经跑了几(jǐ )百趟，午饭后，她的音乐课开始了。
(🅾) 如今的李萌，闲暇之余会(🚍)(huì )为群众砌花台、栽花架(🌕)，还会去养老院义务服务。“能(🙏)做一些力所(suǒ )能及的事情，能(néng )帮助更多群众，我觉得就是劳模精神在群众心中最(🖖)好的诠释。”她(tā )说。
“一夕(🙈)不卧，百日不复”，意思是如果(🖋)一晚上不睡觉，对(duì )身体的损伤100天都(dōu )补不回来。所以，别指望熬完夜第二天多睡会儿就(jiù )能弥补对气血的(de )亏(🔛)欠。而熬夜刷手机更耗气血(🗻)，中医讲“久视伤血(xuè )”，熬夜刷(🥥)手机(jī )消耗的不只是电量，还有你的气血。此外，熬夜看手机还容易诱发(fā )青光眼。
(👓) “我常和徒弟说，书本上教(🍳)给大家的是理论知识。作(zuò(🐜) )为操作手，最重(chóng )要的还是实际动手能力，只有不断操作，才能形成(chéng )肌肉记忆。”叶(yè )林伟说。同时，他还将多年的(🌯)操作经验一一整理，编写成(🧒)多本培训(xùn )教材，为新员工(🌝)提供第一手学习材料。
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