剧情简介
朱超敬：培训机(jī )构一般是周六周日比较忙，我们周一是公休(xiū )，孩子去上学，老公去上班(🌪)，我(wǒ )在家也没事。我就可期盼每个星期(💕)一，去上(shàng )三清小学上课了，感觉是一次(🐏)小小的旅行，最起码出去放松了一下。
(🎶) 长期饮食不节、过食生冷寒凉的食(🚾)物，容易损(sǔn )伤脾阳，影响脾胃运化，不利(🍶)于气血生成。
现在，每周一次的音乐(😆)课，成了朱老师(shī )和孩子们的双向奔赴。朱超敬说(shuō )，这段美妙的音(😜)乐旅程，不会画上休止符。
气血不足(😟)：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干(🌅)眼涩、两眼呆滞。
朱超敬从小就有(🍵)一个音乐梦想，20世纪90年代，周至县东欢乐(👦)村的村民们，都认识一个背着(zhe )电子琴去(💔)学习的女孩，那就是朱超敬。当时(shí )，她带(📳)着家里卖了三头猪给她买(mǎi )的琴，每周辗转一个多小时，去琴行学习，虽然又苦又累，却总是满心欢喜。
(😛)很多(duō )人一想到运动，就会马上联想到(🏨)“我要自律起来，每天都坚持运动”。其实(shí(💗) )越来越多研究发现，健康运动不要过于(🦉)苛求(qiú )自己自律。
朱超敬从小就有(📙)一个音乐梦(mèng )想，20世纪90年代，周至县东欢(🛋)乐村(cūn )的村民们，都认识一个背着电子琴去学习的(de )女孩，那就是朱超敬。当时，她带着家里卖(mài )了三头猪给(🦍)她买的琴，每周辗转(zhuǎn )一个多小时，去琴(🍸)行学习，虽然又苦又累，却总是满心欢喜(👄)。
需要注意的是，当归(guī )有活血功效(🏅)，孕产妇和月经量特别大的女性(xìng )要慎(🔧)食。气血两虚的人可以根据(jù )身体情况(🛅)，适量食用。
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