西瓜:夏(🔬)日解暑的“C位担当”
立夏的水果不能没有枇杷。它与樱桃、梅(🥃)子并称(chēng )为“果中三友”。古语道:“五月枇杷满树(🌬)金”金黄的枇杷挂(🌯)满枝头,看着就惹人喜爱。与众不同的是,枇杷除(💍)了是(shì )种水果,它还有润肺、止咳等功能,是(shì )“药食同(tóng )源果”,也(🎅)常出现(🥍)在文人墨客的画作中。
在众多桃子品种中,油(yóu )桃以(🥥)其光滑无毛的外表独树一帜,显得(dé )格外清爽(shuǎng )诱人。咬一口,口(🎿)感清脆,汁水充沛,甜度适中(zhōng ),没有传统桃子的绒毛困扰,吃起来(🔅)更加方便畅快。
多食酸甘的(de )食物,以助肝养(🧖)胃、养心安神,如莲子(zǐ )、百合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、(👻)豆类等(🔋);
辽阳市委、市政府第一时间(jiān )启动应急响应机(🔍)制,成立火灾处置应急指挥部,组织各方力量全力以赴做好现场(🌮)灭火、被困人员(yuán )搜救、伤员救治、家属安抚等工作。省市联(🕸)合成立了善后处理、事故(gù )调查、医疗救助(🙍)、追责问责等7个工作组(zǔ ),组建了(le )25个工作专班,对伤亡人员“一人(🛸)一专班(🧘)”,深入(rù )细致做好救治和善后工作,最大限度给逝者以尊(🐒)严、给伤者以救治、给家属以慰藉、给群众以保障。
“春夏(🔪)养阳(yáng )”,夏季虽炎热,饮食宜温暖,少食冷饮、冰镇瓜果,以免损伤(😱)脾阳(yáng )。
芒果:热带风情的“阳光滋味”
(🈁)隆德(dé )县有“中国书法之乡”“中国民间文化艺术之乡(xiāng )”“中国现代(🍁)民间绘(👩)画画乡”“中国社火文化之乡”之称,拥有杨氏(shì )泥塑、高台(🥄)马社火、魏氏砖雕3项国家级非遗代表(biǎo )性项目,民间绘画、剪(🥒)纸、刺绣等11项自治区级非遗代表性项目,是非(fēi )物质文化遗产(🍍)大县。
“水立方”是(shì )2008年北京奥(ào )运会举办跳(🐏)水比赛的场馆,与中国跳水有着不解(jiě )之缘,激励着运动健儿提(㊙)升信心(🏴)、弥补遗憾。加拿大温莎站,奥运冠(guàn )军王宗源在男单3米(👀)板决赛中出现失误无缘奖牌,该项目也是中国队此站唯一丢金(🙌)的项目。主场作战的王宗源全力以赴(fù )、展现个人最佳竞技状(💞)态,最终在男单(dān )3米板成功(gōng )“收复失地”。
以(👱)低脂、易消化、(🏏)富含纤维(wéi )素食物为主,多食蔬果、粗粮,多食(🆖)清润祛(🎮)湿的食物,如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉(⛅)米等,少食过咸的(de )食物以及动物内脏、肥肉等;
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