剧情简介
假期在家越躺越累？
为确保节日期间昆明机场口岸通关安全顺畅，昆(kūn )明边检(jiǎn )站提前(qiá(📵)n )备足执勤警力(🏚)，开足查验通道(🗂)，科学调整通道比例。同时，推出过境旅客信息(xī )前(❌)置审(shěn )核、入(🍎)(rù )境过境旅客(🐪)同台办理、简化外国人信息填报模式等通关便利化举措。(完) 每周一(yī )下午，是陕西西安周至县上三清小学的音乐课时间。老师名叫朱超敬，给孩子们上课已经六(liù )年时间(jiān )了。不过，她并(👚)不是这所学校(⭕)的专职教师，而(🌒)是以支教的形式，每周来给孩子们上课(kè )。
朱(🔀)超敬(jìng )：他说(😤)他在周至，有时(🥄)间就到西安来，把东西拿过来，调一下。我一想，西安这么远(yuǎn )，他年(nián )龄也大，可能过来也不方便。我说，我有时间回去的话，过去给你调下。
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(💑)活动期间，西盟(🥓)县还举行60周年成(chéng )就展、“中华(huá )民族一家亲”篝(👪)火狂欢活动等(😥)系列县庆活动(😛)，全方位展示60年来经济社会发展成就。(完(wán )) 都说“运动能够抗衰老”，但也有些人发现自己坚持跑步一段时间后，反而看上去面(miàn )部皱纹(wén )好像变多了，更“显老”了。这也让很多人(🎡)疑惑：运动究(😝)竟是延缓衰老(🔔)的“良方”，还是过(📷)度消耗(hào )体力、加速衰老的“催化剂”？最近清华(🕳)大学的一项研(🚣)究揭开了真相(📍)。
活动期间(jiān )，西盟(méng )县还举行60周年成就展、“中华民族一家亲”篝火狂欢活动等系列县庆活动，全方位展(zhǎn )示60年来(lái )经济社会发展成就。(完) 都说“运动能够抗衰老”，但也有(⛎)些人发现自己(🔥)坚持跑(pǎo )步一(🌸)段时间后(hòu )，反(👚)而看上去面部皱纹好像变多了，更“显老”了。这也让(🧐)很多人疑惑：(🗨)运动究竟是(shì(🐦) )延缓衰(shuāi )老的“良方”，还是过度消耗体力、加速衰老的“催化剂”？最近清华大学的一项研(yán )究揭开(kāi )了真相。
坚持运动的人，患糖尿病及代谢综合征的风险更小。经常运动会使(🔩)胰岛(dǎo )素分泌(🌙)下降的(de )同时，胰(😇)岛血糖素分泌增加，可以降低糖水平。换句话说，经常运动的人患(🎞)糖尿病及(jí )代(🏹)谢综(zōng )合征的(🍠)风险也会较小。
每周一，是朱超敬到周至县上三清小学给孩子们上音乐课(kè )的日子(zǐ )。
朱超敬：他们其实观察很仔细的，你觉得你在爱他们的同时，其实他们真的是(shì )很(🤺)爱你。有时(shí )候(🛵)我换个水杯，或(👘)者戴了个首饰，这些细节，其实我都不太注意，但是每次来了之后(💪)(hòu )，他们(men )一下就(🍁)能看到。我感觉他们对我的观察，特别仔细，其实他并不是在观察你，而是他(tā )在用心(xīn )爱你。
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