中国(guó(🕉) )工程院(📄)院士 张伯礼:我推荐一个药膳——绿豆(💭)百(bǎi )合桂花汤。天气炎热,喝一喝这个汤,能够清(qī(🐽)ng )热去暑、安神。它用绿(lǜ )豆50克、百合20克,加上陈皮(pí )10克共同来煮(🛄)。提前把绿(lǜ )豆泡一个小时,泡松软和百合、陈皮(🚘)一起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂花、冰糖,这(🆗)种老(lǎo )少咸宜。
立夏过后(hòu ),天气转暖,温度逐(🐆)渐升高,阳气渐旺。人们有(yǒu )时会感觉到心(🆙)烦意乱,失眠上火。一旦心火过(guò )旺,人就容易感到(🈵)燥热(rè ),甚至降低免疫力,让疾(jí )病趁虚而入。立夏节气(qì )如何运(🤴)用传统药膳,养生防病呢?这个食补的方子请收(Ⓜ)好。
樱桃:初夏枝头的“红宝石”
图为《西南(🚯)联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现场。云(⛄)南师范大学艺术学院 供图
天气热,喝(🦗)冰镇啤(📮)酒(jiǔ )能解暑,是真的吗?
“这不是简单(🌟)的历史复刻。”剧目总导演、云(yún )南师范大学艺术学院副教授沈建鑫介绍,作为一次新的尝试,创作团(tuán )队突破传(㊗)统舞台剧模式,采用音乐舞蹈史诗这一(yī )综合艺(🦉)术形式,通过《弦歌不辍》《百年沧桑 薪火南迁》等六个(👫)篇章,立体展现西南联大教育(yù )救国的光(🤝)辉历史(🧚)。
中国工程院院士 张伯礼:我推荐一(🔪)个药膳——绿(lǜ )豆百合桂花汤。天气炎热,喝一喝这个汤,能够清热去暑、安神。它(tā )用绿豆50克、百合20克,加上(shàng )陈(🎨)皮10克共同来煮。提前(qián )把绿豆泡一个小时,泡松软(💊)和百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了,可以加一点(🌰)桂花、冰糖,这(zhè )种老少咸宜。
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