“一夕不卧,百日不复”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的(🥍)损伤100天都补不回(👛)来。所以,别指(zhǐ )望(⬜)熬完夜第二天多(🥫)睡会儿就能弥补(bǔ )对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血,中医讲(jiǎng )“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的(de )不只是电(📥)量,还有你的气血(🐥)。此外,熬夜看手机(🏜)(jī )还容易诱发青光眼。
看似休息(xī )实则伤气血的行为
看似是在休息
“人虽渺小,但心可以无限广阔。”正在(zài )执行(📯)任务的神舟二十(🙅)号航天员王杰(jié(🥗) )的话,道出了当代青年的大志气、大胸怀与大能(néng )量。与祖国共进、与时代同行,“强国有我”的时代新人,必将(🥔)接续奋斗、凯歌(☕)前(qián )行,用青春之(👘)我创造青春之中国、青春之民族。(李洪兴)
神鱼节是孟连的重要节庆之一,每年都吸引大量当地民众(zhòng )及外地游客前来(🤒),参与南垒河捉鱼(🏴)(yú )、品美食等活(🍥)动。
60年来,西盟县发生翻天覆(fù )地的变化,全县地区生产总值、人(rén )均生产总值比1965年分别增长1596倍、757倍;(🐵)完成1.8万户安居(jū(😟) )房建设,彻底结束(🈁)杈杈房、茅草房(fáng )的历史;到村到户道路硬化、饮水(shuǐ )保障、通电通邮通网实现100%覆盖;教职工人数增长(zhǎng )了14倍,医疗卫(🚘)生人员增长了11倍(🏝)。特(tè )别是党的十(🦗)八大以来,率先在“直过民族地区”实现脱贫摘帽。
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