起源于北宋,有着(zhe )800多年历史的八段锦,被誉为“千年长寿操”。八段锦(jǐn )中的“双手托天理三焦”动作有助于调理气血,改善(shàn )倦怠乏力。赶快跟练起来吧~
一个穴位(🎼):足三里
(🏘)在川日资企业(🆑)恳谈会现(✋)场。 四川省贸(🎨)促会 供图
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(📛)当日的庆(⏱)祝大会,嘉宾观(👖)看(kàn )西盟县各(🚺)乡镇等组成12个(📡)方阵精彩纷呈的表演及民族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。该情景舞蹈诗分洪荒神鼓、曙光指引、垒石盟誓、希望火苗、幸福恋歌、千年跨越、抗疫稳(wěn )边、北京回信、盛世佤山等篇章。
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