让孩子们享受音(👾)乐的乐(lè )趣
乡村(😛)学校扎根
坚持运动和从不运动的(de )人,可能一两天没差别,但(❓)时间一(yī )长身体多方(🔼)面差别却很明显!
朱超敬:我每次回到上三清学校,走到门口,看(kàn )到上三清那个(❎)牌子,我就感觉有一(yī(🈯) )种回娘家的感觉。保安大叔说,你回来了,你来(lái )了。然后到学校后(⛴),孩子们说,老(lǎo )师你来(🤽)了。让我觉得特别亲切,就像回到我娘家(jiā )一样。
3 睡前泡脚出大汗
建(jiàn )议:每(🧤)天玩手机总时长最好(🔠)不超过(guò )两个小时。注意睡前不要玩手机,睡觉时间不要(yào )晚于(🗿)23:00。
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