马建岭表示,《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏(📞)时分(🌬),建议大家吃一些温(wēn )热升发之品,比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外,也(👑)可以借鉴“夏吃姜”的传统(tǒng )养生方法,吃一些“姜丝陈皮山(🐆)楂(zhā )饮”这(zhè )种健脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉(jiào )的(🔲)时候,要注意捂好肚子、护好双(shuāng )脚,防(fáng )止晚上的寒气(🐙)侵袭(🥞)。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴(😴)位,神(🥊)阙(què )穴是在肚脐中央,用手掌或者手指按摩1到3分钟,中脘穴是在心窝和(🆔)肚脐中间连线(xiàn )的位置,也可以做手掌的按摩。 奥(⌛)(ào )斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六(🚃)届上海“五五购物(wù )节”,上海消费活力持续释放。上海市市(🌉)场监(🆙)管局5日发布的数据显示,“两节”叠加提(tí )振了消费,上(😍)海线上消费诉求活跃,网购和直播带货等热度延续。
马建岭介(jiè )绍,脾胃(🎩)居于中焦,就像人体的“中央厨(chú )房”,作为后天之本和气血(⛎)升华之源,它的功能是把吃进去的食物加工成(chéng )营养套(📬)(tào )餐。脾胃是“喜暖恶寒”,长期吃一些冰淇淋、冷饮这些生(⏭)冷的(💺)食物,会损伤体(tǐ )内的阳气,会导致消化不良、胃口(㊗)变差、腹泻腹痛等(🕓)症状,所以这是不可取的。但是,每个人的体质有不同,个体(☕)差异和(hé )地区差异也是存在的,所以也有人奇怪(guài ),大多(🚍)数西方人为什么能够习惯生(shēng )冷食物(wù ),跟他们长期高(🗝)热量、高蛋白的饮食和体质是有关系的。
为进一步(🌶)推动(🎪)径山(shān )的乡村文旅和低碳发展,活动现场,“大哲低碳文旅国际交流中心(🥏)”揭牌。厦门(mén )大哲智慧交通科技有限公司总裁陈财华介(🐒)(jiè )绍,该中心以二轮电动车为交通工具,以共享租赁的经(🔻)营方式,打造径山(shān )低碳骑(qí )行游项目,将径山各文旅景(🐺)点做有效串联,切实解决游客在景区的出行问题。此(cǐ )外(🤒),其还(🏆)将搭建径山本地生活线上销售平台等,预计第一年度可为当地增加40个(📗)以(yǐ )上的就业岗位,“三农”销售总营收不低(dī )于2000万元。
(🎐)策 划丨蔡纯琳
编 辑丨(shù )孟利铮
科技创新成效(🤬)显著,海(hǎi )洋新质(zhì )生产力加快形成
在甘肃,我国“沙(🏴)戈荒”新能源基地示范项目——中国绿发(fā )金塔多能互(🐙)补电(⬜)站建设加速推进。其中,光热电站的核心工序熔盐液化工作,“五一”期间接(🍓)近尾声。电站投产后,每年(nián )可发电14.5亿千瓦时。
苏宁易(👥)购启动“外贸优品振兴计划”,依托全场景(jǐng )零售生(shēng )态、(➿)数字化运营能力及智慧供应链体系,推出快速入驻通道(😏)、流量资源倾斜、反(fǎn )向定制支持等举措,开通线上24小(🎬)时入(🔛)驻通道,免除保证金并简化审核流程。近期(qī ),苏宁易购将在广东、江苏(🍄)、浙江、山东等地举办线下专场咨询会,提供运营培(pé(🏏)i )训等服务支持。苏宁易购将依托线(xiàn )上平台(tái )、线下超(📪)1000家城市自营门店,以及超1万家县镇零售云店,助力外贸企(🥩)业拓展销路。
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