朱超(🧔)敬的本职工作是西安一家(🔤)培训机构的音乐老师,周一(🆓)是一周(zhō(🦖)u )中(zhōng )为(wéi )数不多(🎦)的休息时(🍪)间,过去几年里,她都把这一天留给了上三清小学的孩子们。
5 坚持运动的人,骨骼关节更好
每周一,是朱超敬到周至县上三清小学给孩子们(men )上(shàng )音(yīn )乐(lè )课的日子。
很多人(🌫)一想到运动,就会马上联想(👶)到“我要自律起来,每天都坚(🌫)持运动”。其实越来越多(duō )研(🚩)(yán )究发现(⏮),健康运动不要过于苛求自(🍿)己自律。
看这5个地方
2024年10月,朱超敬因为生病住院,两周没去上课,再见到大家时,很多孩子都掉了眼泪。这份被需要、被(bèi )珍(zhēn )惜(xī )的(de )感觉,正是她一直坚持的最大动力。
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