泡(pào )脚时喜欢泡到满身大汗,也是很伤气血的。气随津(😅)伤,津和汗是同源的,如(☝)果出汗过多(duō ),津血随着外泄,气也会随着津(jīn )液外泄,就容(🔩)易造成气血不足。
(🔤)朱超敬(jìng ):培训机构一般是周六周日比较忙,我们周(zhōu )一(🍘)是公休,孩子去上学,老(🗒)公去上班,我在家也没事。我就可期盼每个星期(qī )一,去上三(🌺)清小学上课了,感觉是一次小小(xiǎo )的旅行,最起码出去放松了一下。
除了(le )上课(🏼),朱超敬还和学校配合,积(jī )极为学生创造展示自我的舞台(🎐),每次准备演(yǎn )出,她都(🔟)忙前忙后,乐此不疲。
《南唐(táng )李后主》剧照。广州粤剧院 供(🏽)图
2 熬夜玩手机
(🏚) 按摩足三里,有助于补(bǔ )益脾胃、调养气血。长期坚持有(👌)延缓衰老的(de )效果,还可以起到保养皮肤的作用,使肌肤(fū )紧致、脸色红润有光泽(😔)。
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