图片来源:英超联赛社交媒体
选择合适的时间(🎌)和强度运动
立夏(🕠)后,气温逐渐升高,紫外线也较强。因此,运动时间最好选择在清晨(🆑)或傍晚、选择不剧烈(🐬)的运动。这样可(kě )以避(🐤)免强紫外线对皮肤和身体造成损害,同时减少中暑的(de )风险。
(🤳)游客在老巷子景(jǐng )区(🙂)非遗园打卡留念。石羽佳(jiā ) 摄
图片来源:利物浦俱乐部社交媒体
本场比赛(⏩)之(zhī )前,利物浦在少赛(🤾)一轮的情(qíng )况下领先排名次席的阿森纳队12分。只需要一场平局(🏡),红军(jun1 )即可提前捧杯。
(🤚) 发布会(huì )现场。禹瑞斋 摄
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