剧情简介
在川日资企(qǐ )业恳谈会现场。 四(sì )川省贸促会 供图
吃饭时，脾胃需要消(xiāo )化食物，如果此(♑)时(📀)盯(🦈)着(🏸)视(🤽)频(🚀)看(🖲)，气血就需要濡养眼睛，脾胃所需的气血就会出现不足，可能会引起消化不良、头脑昏沉。
聚餐时免不了小酌几杯。长期过量饮酒会影响气血流(liú )动，易导致阴阳失调(diào )。
音乐课堂筑梦(mèng )
7 坚持运动的人，代谢功能更好
心(xīn )脏是全身血液循环的(de )中心，肺是人体重要(yào )的呼(😝)吸(🔊)器(🎖)官(🏳)。经(♟)常(👴)运动可以增强呼吸肌的肌肉强度和力度，改善肺的顺应性，增强肺功能及肺局部的抵抗力等，还可以使心脏搏动更加有力和规律，保证心脏泵血的节律和效率，减少心血管疾病的发(fā )作。
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