(🏕)周至县上三清小学(xué )校长 王(🔇)金(jīn )锋:之前他们不可能接触这些,农村学校没有这个条(tiáo )件,培训都要到很远(🍂)的地方去,家长也没有时间陪(🥞)孩(hái )子。朱老(lǎo )师来了之后,对孩子的发展是一个极(😚)大的补充。
坚持运动的人(🎡)骨骼、关节都会比从不运动(🗂)的人更好。经常运动可以改善骨的血液循环,加强骨(👂)的新陈代谢,使骨径(jìng )增粗、(🔉)肌质增厚、骨质的排列规则、整齐。随着骨形(xíng )态结构的良好变化,骨的抗折、(🥤)抗弯、抗压缩等骨骼(gé )强度(⬜)方面(miàn )的能力大幅提高。
7 坚持运动的人,代谢功能更好(hǎo )
气血充足:头(📉)发乌黑、浓密、柔顺。
看(📂)手指(zhǐ )
坚持运动和从不运动的人,可能一两天(❓)没差别,但时间一(yī )长身体多(🏭)方面差别却很明显!
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