判断是否患有颈椎(zhuī(🏔) )病(bìng ),有几个自测方(📽)法。一是判断颈部是(🛐)否出现僵硬及疼痛(🐜)(tòng )。如早上起床时感(🚼)觉脖子转动不灵活(🤽),僵硬感明显,稍微(wēi )活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根,就会导致上肢出现放射性(xìng )疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到(dào )手(shǒu )指,让(🌦)你感觉手臂酸麻无(😾)力,拿东西都不稳。三(🌭)是判断(duàn )是否出现(🍴)头晕头痛的症状。头(📷)晕发生在突然转头(😭)、抬头或(huò )低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会(huì )摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺(cì )痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能会对我们的视力(lì )、睡眠和精神状态产(🆗)生影响,甚至引发焦(🎞)虑、抑郁、烦躁(zà(🕒)o )等情绪问题。
这(🤦)个五一假期,乡村游(💁)备受青睐,四川(chuān )武(🌦)胜的小寨村,这几天热闹非凡。
“永川高新区重(chóng )庆腾瑞智能科技有限公司,有两家单位入企检查时段接近(jìn ),疑似存在多头检查加重企业负担问题。”
按照行(háng )业(yè )、主体类型全覆盖的要求,江北(😫)区将经营主体分层(🌹)分类(lèi ),选取其中60家(🔬)具有代表性的企业(📊)、个体工商户设为(🚥)营商环(huán )境监测点(🙁)。“我们聘请营商环境观察员,重点监测涉企(qǐ )部门在行政执法、服务效能、工作作风等方面的问题。”江北区纪委监委第二纪检监察室副主任杨阳说。
位(wèi )于(yú )内蒙古科尔沁草原腹地的保康第一中(🎺)学,最近5年高考喜(xǐ(✋) )报连连——该校本(⬜)科上线率实现“五连(🌄)升”,从2020年的48.84%一(yī )路(lù(📤) )涨至2024年的76.69%。这所草原(💨)中学巨变背后,离不开千里之外的(de )一支帮扶力量。
贵州:创新业态丰富场景 激发红色文(wén )旅新活力
“最让我着迷的是那幅地图般的经络图,原(yuán )来人体的经络如同纵横交错的江河,每一处穴位(🕊)都对应(yīng )着特定的(🍀)器官。我刚刚尝试找(🌐)到了百会穴,轻轻按(🌏)压后(hòu ),起初有些酸(🎎)痛,随后却感觉头脑(🍢)格外轻松。”天睿笑着(🐈)(zhe )说。
这个五一假期,变装旅拍,成为众多游客的热门(mén )选择。吉林延吉朝鲜族民俗园这两天迎来客流高峰,穿(chuān )上具有民当地族特色的服装,不仅让游客们体验到了朝鲜(xiān )族的民族(🙁)风情,也成了当地旅(😇)游的一大特色。
(💢)李强(qiáng )的(de )手机里,存(🤵)着好多村民的短信(🍷):“谢谢小李,今年闺(😃)女(nǚ )学费凑齐了!”“直(🐞)播赚的钱,给老伴买了新衣服……”如今,他的基地带动周边33户村民户均年增收4.2万元。李强(qiáng )递来一包玉木耳,包装上印着他想出来的标语——“用科(kē )技的温度,唤醒土地的力量”。
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