你中了几个?
气血充足:夜晚入睡快、睡眠稳、呼吸均匀,可以(yǐ )睡到自(💑)然醒。
气血充足:成人牙齿(🔵)洁(💭)白、光泽、滑润,齿上无垢浊,齿龈淡红润泽。
梦想无远弗届,时代广(guǎng )阔无垠。身处强国建设(shè )、(🖱)民族复兴的关键时期,吃劲的时(👮)候(🚻),也正是青年人大显身手的时候(💃)(hòu )。
气血不足怎么补?
5月3日,众多缅甸游(yóu )客在勐啊口岸排(😼)队办理通(tōng )关手续。彭梦平 摄
(🎹) 聚餐时免不了小酌几杯。长期过(🎡)量饮酒会影响气血流动,易导致阴阳(yáng )失调。
朱超敬每次来上课,都会带一些糖果(guǒ )分给孩子们(🥄),大家亲切地(dì )称她糖果老师。慢(🎷)慢(🕧)地,朱超敬成了孩子们无话不谈的大朋友。
想要保持气血充足、提(tí )高免疫力,建议做到:“起居(⏲)有常、饮食有节、运动有度、(🕝)情志有衡”。做好这“三个一”,帮你把气(🚽)血补回来↓↓
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