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【礼启华章】以礼载道，央媒名酒共启文化新章
2025年(nián )4月，清华大学的研究人员在《NPJ 衰老与疾病机制》期刊(kān )上发表的一项研究揭开了真相：运动或是最佳的“逆(nì )龄密码”。研究发现：较高水平的(de )体力活动与更年轻(qīng )的DNA甲基(🎐)化年龄(🕓)显著相(😬)关，体力活动(dòng )在促(🥡)进健康(🎭)长寿和(🐋)(hé )预防(📴)与年龄相关疾病中起到了重要作用。
4月28日上午，庆祝中华全国总工会成立100周年暨全国劳动模范和先进工作者表彰大(dà )会在北京隆重举行。党中央、国务院授予1670人全国劳动(dòng )模范称号、756人全国先进工作者称号(hào )。4月29日，国务院新(xīn )闻办公室举行(⤴)“新征程(🥗)上的奋斗者(zhě )”中外(🎴)记者见(🕺)面会(huì(📅) )，邀请5位(🤭)代表围绕“弘扬劳模精神(shén ) 勇担时代使命”，分享自己的奋斗故事和心路历程。
六年时间里，朱超敬不只给孩子(zǐ )们带来了音乐知识，课堂内外，她和小朋友们无话不(bú )谈，尽力去解决他们成长过程中的小烦恼。
“运(yùn )动是良药”的说法由来已久，坚持(⬅)(chí )运动(⛰)有助于激发和(hé )改(🐏)善免疫(🛂)力。人群(🎅)统计研(🌪)究显示，经常锻炼的人，细胞免疫功能明显优于那些不运动的人。因此，坚持运动的人，身体免疫(yì )力更好，也更不容易生病。
4月30日，庆祝大会上方(fāng )阵表演。黄兴鸿 摄
中医有一个有名的补血方——当归补血汤，由黄芪和当归两味药(yào )以5:1的比例组成(🙋)，其(qí )中(🛏)当归补血活血，黄芪(🎍)益气以(🥪)生血(xuè(🌺) )，适用于(🍜)气血两虚的人群。
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