一个(gè )11岁的女 rappr,我很清楚这个行业对我的期待和(hé )怀疑。很多人眼中,少女的身份似乎与说(👦)(shuō )唱不(🌐)相符,他们认为这是一项更多由男性(xìng )主导的艺术。但我想告诉大家,打破偏见,展示真实的(😢)自己,绝(🚆)不是只有男孩的特权。我坚持自己的(de )风格,骄(🚇)傲地展(zhǎn )现女性力量。我希望我的音乐,让更多小(xiǎo )女(🐘)孩明白(🎖),她们同样可以这个领域中崭露(lù )头角。
更好地管理夜间应用的使用时间,我们可以借助一(🆚)些手机(📝)内置的定时器和应(yīng )用程序限制功能。许多智能手机提供了“勿扰模式”,可以设定特定时间段(duàn )禁(🆖)用各类应用。一些第三(sān )方应用也能帮助(zhù(📙) )用户衡量自己的使用时间,并设置目标限(xiàn )制。自我监(♓)控,我们(😸)可以更好地反思夜间(jiān )的应用使用习惯,培养健康的生活方式。建议夜晚定一个“数字宵禁(🎹)”,是晚上(🕝)九(jiǔ )点还是十点,都将手机放置于另一房间,转而进行一些更有益的活动,如阅(yuè )读、写作或进行(🔯)轻松的深(shēn )呼吸练习。这种(zhǒng )方式,我们不仅能提高睡眠质量,还能更(gèng )好地掌控自己的生活。
这个(gè )过程中,我还希望能够引导更多的小(🍀)女孩加(😋)入说唱的大家庭,让我们一起用音乐发出声音。我的微博、社交平台上常(cháng )常与朋友分享我的创(🤭)作,鼓励(🔅)她们一起写(xiě )歌,练习,加入我们的团体。每个女孩都(dōu )应该有机会追求自己的热爱,不管它(🏒)是什(shí(🀄) )么。音乐是自由的表达,所有的性别、年(nián )龄、身份这里都是平等的。让我们一起打破偏见(🚉),做最真(📮)实的自己。
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