(📿) 还是加速(sù )衰老的催化剂?
5月3日,薅秧歌方阵展现(xiàn )多彩民族风情。当日,云南省临沧(cāng )市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑(hēi )狂欢节民族民间文化艺术游演,展(zhǎn )示当地传统文化和多(🍾)彩民族风情。中新社(🥋)记者 李嘉娴 摄
(🚮)朱超敬:他说他在(🏚)(zài )周至,有时间就到(🚰)西安来,把东西拿过(🌕)来,调一(yī )下。我一想(😷),西安这么远,他年龄也大,可(kě )能过来也不方便。我说,我有时间(jiān )回去的话,过去给你调下。
看似是在休(xiū )息
朱超敬:我觉得我可以满足(zú )他们童年对音乐的向往。我是这样想的,最(zuì )起码能认识(🎅)一些谱子,比如弹琴(🐣),简单的歌都能弹。我(💵)是专业的老师,但是(👐)你不一(yī )定能走专(👺)业的路,但是最起码(🎣)农村的孩子在(zài )童年,能接触到这些事情,我觉得(dé )就挺好的。
而对朱超敬来说,这一路上(shàng )是工作之余的小小放松,是回娘家(jiā )的点点温暖。歌声里,孩子们的一张张笑脸(liǎn ),课堂外,大家的一次次关心(🐺),也(yě )成了她每周一(📇)次的期待。小时候为(⏳)了自己的音乐梦想(🦂),朱超敬不嫌苦累,背(➖)着琴往城里去,如今(🐧),为了点亮更多孩子们的音乐(lè )梦,她又不辞辛苦,带着乐器往乡下跑。就(jiù )像她说的那样,这段双向奔赴的音(yīn )乐奇缘,本身就是一部彼此成就的动人乐章(zhāng )。
想要保持气血充足、提高免(miǎn )疫力,建议(👔)做到:“起居有常、(💫)饮食有节、运动有(🌡)度、情志有衡”。做好(🤗)这“三个一”,帮(bāng )你把(🤓)气血补回来↓↓
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