判断是否患有颈椎病,有几个(⏰)自测方法。一(👭)是判断颈部是否出现僵硬及疼痛(tòng )。如早上起床时感觉脖子转动(🚎)不灵(líng )活,僵(🌕)硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无(📇)力。如果颈椎病(bìng )变压迫到了神经根,就会导致上肢(zhī )出现放射性(❎)疼痛、麻木(🔳)等症状,从(cóng )颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指,让你感觉手臂(⛪)酸(suān )麻无力(🧡),拿东西都不稳。三是判断(duàn )是否出现头晕头痛的症状。头晕发(fā )生(🍽)在突然转头(👹)、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会摔倒(🍧)。头痛(tòng )多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛(tòng )、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈(💒)椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生(shēng )影响,甚(🐴)至引发焦虑(⛷)、抑郁、烦躁(zào )等情绪问题。
本报记者 郭晓龙(lóng )
根据该(🍫)计划,到2034年,菲(🕷)律宾劳动参与率将提高至68.2%,失业率降至3%,就业不足率控制在7%至(zhì )9%之(❄)间。
——编 者
“通过这(zhè )次展演让游客知道我们将贵州的丰(fēng )富旅游(🥟)文化资源和高科技智能结合在一起,这是一种旅(lǚ )游业态创新应(👽)用。”贵旅集团(🌫)相关(guān )负责人表示,下一步将在贵州省内(nèi )各个重要景区,选择合(🚎)适场景,让更(👬)多游客能够从不同维度来体验多彩贵州的文化和风光(guāng )。
其(🎦)他高校的统战工作经验也(yě )使她很受启发,上海某高校围绕某(mǒu )个专业领域(😻)组织党外专家团队,开展校际合作,既搞科(kē )研攻关,也为国家建言(🗓)献策;北京(🦐)(jīng )某高校在统战工作中创新文化传播(bō )方式,用微视频讲述统战(🤟)历史,吸引年(🐳)轻教师参与。“用年轻人喜欢的方式去开展统战工(gōng )作,才能吸引更(🗞)多的人参与到统战(zhàn )工作中来。”苗艺璇说。
“要(yào )为乡村留下带不走的产业(⛽)链。”沈枝丹介绍,目前她和(hé )团队已开发推出浦城桂花红茶、松(sō(🎨)ng )溪百年蔗红(✒)糖等50多种特色农产品。
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