(🎙) 90年出生的赵华颖,是一名旅游(💣)分公司的业务经理,记者见到她时,她(tā )正和同事准备开晨(📟)会。在旅游列车出发前,同事间互相叮嘱随团事(🏄)项,是每趟列车开行前都要做的工作。从业12年(🌎),她跟着旅游列(🥀)车陪着银发旅(lǚ )客去过很多地方。这个五一假期,她也越发忙碌起来。
挥锄挖笋(sǔn ),剥去(🐮)笋壳,溪边洗(xǐ(🈚) )净,再将笋制成笋干、笋饼、笋(🀄)肉煲,一桌饭菜蒸(zhēng )腾起乡村的烟火气……沈枝丹在自己(🐹)的短视频账号上发布了一条以春笋(sǔn )为主题(📝)的视频,获得超50万点赞。
黄果树大瀑布前(💒),一架黑白涂装(⛽)的(de )EH216-S无人驾驶航空器载(zǎi )着游客轻盈离地,升至空中环绕一圈,又精准停回(huí )原(yuán )处,引来许(👁)多游客(kè )驻足(⛅)欢呼。活动还通过黄果树景区电(🏠)子显示屏、虹(hóng )山湖公园电子显示屏同步直播,让更多未(🔛)能亲临现场的观众也能一睹现(xiàn )场实况。
(🕙)截至目前,在永川区,“入企扫码+综合查一次”改革已覆(fù )盖85项(🏵)检查事项,各(gè )执法单位累计实施“综合查一次”653次,有效减少检(jiǎn )查频次20%以上。
李(lǐ )强的(🔕)手机里,存着好(💁)多村民的短信:“谢谢小李,今年(🏞)闺女学费凑齐了!”“直播赚的钱,给老伴买了新衣服……”如今(🐱)(jīn ),他的基地带动周边33户村民户均年增收4.2万元(🚨)。李强递来一包玉木耳,包(bāo )装上印着他想出来(lái )的标语—(🏽)—“用科技的温度,唤醒土地的力量”。
银发列车体验山(shān )河慢旅
舟山普陀山国际机(👳)场运行管理部(🔽)经理王(wáng )海峰介绍,2020年,机场尝试(😌)“通航+旅游”模式,推出“海岛快巴”直升机(jī )通航项目,开通至东(⏫)极镇庙子湖岛、嵊泗县枸杞乡、嵊泗县菜园(⬜)镇等地(dì )的3条航线。2023年起,该项目开始常态化运行,2024年还试运(😜)行至舟山衢山岛(dǎo )航线。
严致远推(tuī )荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法:患者端坐(🔉),操(cāo )作者在其(🏜)身后。首先,操作者用手部虎口握住患者颈部,手指指腹向中(zhōng )间用力,抓揉30秒左右。接着,双手(🐯)拇指放置于患者颈部,用拇指指腹沿(yán )着颈部(➰)两侧肌肉向(xiàng )下,做太极圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在(🕙)患(huàn )者肩部,把肩部肌肉(ròu )缓缓向上提起,重复(🆒)该动作5到10次。最后,操作者双(shuāng )手手掌对撑,小(〽)指和无名指弯(🕣)曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩颈(jǐng )部叩击15次左右。要注意的是,操作时的力量以患者感(🛃)到舒适为宜。
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