在(zài )主食过少时,增加主食的量就是改善营养平衡,改善身体代谢。然而(ér ),在主食已经充足的情况下,就需要考虑蛋白质食物够不够,蔬菜品种(zhǒng )多(duō )不多等问题了。营养均衡(⬛)才能获得最(👏)好的生命质(📐)量,包括睡眠(🏌)质量。
二(🍳)、关注广告(💏)宣传,理性消(🦀)费。提示广大消费者,尤其是老年群体(tǐ )要守好手中的“钱袋子”,不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专家(jiā )名义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告,以及假借传统(tǒng )中(zhōng )医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告;(👆)不要被(bèi )宣(♌)(xuān )称可“减肥(🥉)”的压片糖果(🤵)、糖茶饮料(♓)等网红食品(🌝)广告所误导,不要轻(qīng )信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事实依据、违反相(xiàng )关标准的内容,避免上当受骗;要仔细分辨广告中人物身份的真实性(xìng ),不要轻信所谓专家或假冒名人名义发布的营销信息。
4月25日,在大(dà )连(lián )湾临港装(💛)备制造区中(🏯)远海运重工(🔏)码头泊位上(🔂),一艘84500吨多用(💗)途纸浆船正(🔡)(zhèng )在进行最后涂装,即将于5月进入出口交付环节。目前,该公司正以每月(yuè )一艘的建造速度,持续刷新我国交付世界最大多用途纸浆运输船数量(liàng )纪(jì )录。
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邵菲带领舞队参加比赛。(受访者 供图)
必须说明(míng ),吃够主食,绝不意(🧗)味着可以随(🚇)心所欲地吃(🛡)甜食、吃油(♍)炸食品、吃(🐱)营养(yǎng )价(jià(🤙) )值很低的淀粉食品。
邵菲带领舞队参加比赛。(受访者 供图)
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