假期里,你有(yǒu )没有赖(là(🗂)i )床、玩手机?中医认为,“久卧伤气(🚦)、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤气血。
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1 坚持运动的人,皮肤紧致年轻
六年间(jiān ),朱超敬风雨无阻,很少缺(✌)席,校长和梁彦鹏老师也曾劝过她,实在忙不过(🍕)来就少来几次(cì ),但朱(zhū )超敬一直坚持了下来(🚁),对她来说,上三清小学也有一份特(🐇)别的吸引力。
气血不(bú )足:头(tóu )发干枯(kū(🛥) )、掉发、发黄、发白、开叉。
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