剧情简介
颈椎病如何自测？有哪些防治方法？成都八一骨科医院骨四科(🕠)(康复科)主任、副主任医(yī )师严致远介绍，当出现颈椎病时，身体(tǐ )会发出一系列“求救信号”，其中有些症状比较(jiào )隐匿，容易被忽视。
这个假期，不(bú )少地方通过创意改造(zào )，让承载着历史记忆的工业(yè )遗产，悄(✨)然“变身”，焕发出新的活力。在重庆，这个被众(zhòng )多年轻人追捧的文创园，前身是印制厂。复古工(📌)(gōng )业风与现代潮流文化相互碰撞，吸引大(dà )量游客前来拍照打卡。
记者近日来到黑龙江(jiāng )、福建、云南等地，走进一个个年轻人(rén )的乡村生活，感受他们炽热的青春力量，感受他(tā )们为家乡注入的新活力(🌞)。
这个假期，不少地方通过创意(yì )改造，让承载着历史记忆的工业遗产，悄然“变(biàn )身”，焕发(🚘)出新的活力。在重庆，这个(gè )被众多年轻人追捧的文创园，前身是印制厂。复(fù )古工业风与现代潮流文化相互碰撞，吸(xī )引大量游客前来拍照打卡。
判断是否患有颈(jǐng )椎病，有几个自测方法。一是判断颈部是否(⬇)出现僵硬及疼痛(tòng )。如早上起床时感觉脖子转动不灵活，僵硬感明(míng )显，稍微活动还会伴随(😺)疼痛。二是判断(duàn )上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了(le )神经根，就会导致上肢出现放射性疼痛(tòng )、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、手臂一直放射(shè )到手指，让你感觉手臂酸麻无力，拿东西都不稳。三是(♟)判断(duàn )是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头(tóu )、抬头或低头时，感觉天旋地转(🍑)，身体(tǐ )站立不稳，严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部(bù )、顶部或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等(děng )多种形式。此外，颈椎问题还可能会对我们的视(shì )力、睡眠和精神状态产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁(zà(🍢)o )等情绪问题。
这个五一假期，变装旅拍，成(chéng )为众多游客的热门选择。吉林延吉朝鲜(xiān )族(🛁)民俗园这两天迎来客流高峰，穿上具有民当地(dì )族特色的服装，不仅让游客们体验到了(le )朝鲜族的民族风情，也成了当地旅游的一大特色(sè )。
让游客沉浸式体验古今文化的奇(qí )妙交融，打造多元消(xiāo )费场景(🐿)，也是今年五一假期文化旅游的一大特点。在江苏常州的舜山小镇景区，这里的(de )国风巡游吸(💤)引了不少年轻人，游客也可以穿上自(zì )己喜爱的汉服，梳好发髻，加入巡游队(duì )伍。人们载歌载舞，行进在青砖黛瓦的街巷。
暮色降临，厂房里灯火通明，玉康坎(kǎn )和工人们还在为新订(dìng )单忙碌，古老技艺与现代(🕔)科技正在这里交融。
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