当地时间本周三,美联(🕡)储将公布最新的利率决议,市(🌶)场普遍预计美联储将继续按(àn )兵(bīng )不(bú )动(dòng )。但(dàn )最近一系(🐓)列数据释放出美国经济衰退(🍖)的信号,加上美国总统特朗普多次喊话降息,让美联储面临不小的压力。有分析称,本周美联(🚡)储议息会议上,美联储主席鲍(🌕)威尔可能会以“鹰派”基调反驳美联储将受到白宫影响的说法(🗒),或导致特朗普与鲍威尔冲突(🥉)再度升级。另外,美(měi )银(yín )指(zhǐ )出(chū ),投资者预期特朗普在执政(🏢)的第二个百日将转向“三低”政(👇)策,即降低利率、降低关税和降低税收。
摩根大通分析,如今,各国央行持续积累黄金库(🛣)存,已成为支撑金价的主导力(🤲)量。不过,与个人投资者不同,全球央行在购买黄金时更注重对(㊙)地缘冲突风险的对冲,而(ér )非(🌶)(fēi )单(dān )纯(chún )追(zhuī )求(qiú )回报最大化。对于个人投资者而言,摩根(🌽)大通提醒,需要明确黄金本身(👿)并不产生收益,投资黄金会提高机会成本。尽管黄金在历史上曾是危机时期出色的分散投(👙)资工具,但长期来看,它并非能(🔅)提供超额回报的资产,且波动性高出50%。因此,投资者应通过分散(🥡)投资来降低组(zǔ )合(hé )风(fēng )险(😓)(xiǎn )。
- 蛋白质有较高的食物热效应,容易使人兴奋,所以过多(🚓)的蛋白质食物不利于安静入(🌽)眠。
但是,无论吃什么“安眠”保健品,无论换什么床垫、枕头,甚至每天坚持运动,躺在床上(⛄)还是辗转反侧,或者夜醒频频(🖼),或者凌晨醒来就再难入睡。
所以,加肉减饭的策(cè )略(luè ),并(💌)(bìng )不(bú )能(néng )降(jiàng )低总热量摄(🛤)入。你少吃米饭省下的热量,被换成了菜里的糖和脂肪,营养价(🐪)值更低,更促进发胖。过多的脂(📅)肪和蛋白质还会影响肠道菌群平衡,也不利于胰岛素敏感性。
原油市场方面,上周“欧佩(📱)克+”将协商产量政策的会议提(🌳)前举行,商讨6月增产计划,叠加美国(guó )原(yuán )油(yóu )库(kù )存(cún )增(zē(🦆)ng )加(jiā ),引发市场对原油供应过(🈁)剩的担忧,国际油价承压下跌。上周国际油价创下3月底以来的(🎠)最大单周跌幅,其中美油累计(📦)下跌7.5%,布油累计下跌8.34%。
国家(🥓)气象中心副主任黄卓表示,4月份,我国春耕春播工作大面积展(📂)开。目前,江南早稻处于三叶至(🔡)移栽返青期,华南大部处于(yú )返(fǎn )青(qīng )至(zhì )分(fèn )蘖(niè )期;西(🚛)南地区一季稻大部处于三叶(✂)期,东北地区处于育秧阶段;西南地区春玉米处于三叶至七(🐉)叶期,北方地区春玉米陆续播(🖼)种;马铃薯、棉花、春小麦(🤓)等作物处于播种至苗期生长阶段。
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