坚持(👢)(chí )运动和(🦓)不运动的人,
这些年,高煜服务了许多来自天南(⛏)海北的乘客,给她印(yìn )象最深的是一个小女孩。当(dā(👘)ng )时女孩正拄着盲杖走在盲道上,高煜上前想要帮助(🤰)她,却(què )被孩子的母亲拦住了。“这(zhè )位妈妈告诉我,自(👫)己家住在无锡,每周一、周五要乘坐高铁从无锡往(🖇)返上海,中途要(yào )由我(wǒ )们这座枢纽站乘坐(❎)地铁(tiě )10号线,将女儿送到盲童学校。”高煜分享道,“她说(♌),这(zhè )是女儿今后的求学路,希望(wàng )孩子能提前适应(➕)一下。”
本报记者 阮占江 帅标
双向奔赴
(🔹) 运动是抗衰良(liáng )方,
坚持运动的人骨骼、关(🚌)节都会比从不运动的人更好。经常运动可以改善骨(🛬)的(de )血液循环,加强骨的新陈代谢,使骨径增粗、肌质(🤱)增厚、骨质的排列规则、整齐。随(suí )着骨形(🦆)态结构的良好变化,骨的抗折、抗弯、抗压缩等骨(🧗)骼强度方面的能力大幅提高(gāo )。
5月3日,木鼓彩车(🔆)方阵(zhèn )与游客互动。当日,云南省临沧市沧源佤族自(🍀)治县举行2025年(nián )佤族司岗里摸你黑狂欢节民(mín )族民(💙)间文化艺术游演,展示当地传统文化和多彩民族风(😛)情。中新社记者 李嘉娴 摄
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