立夏的水果不能没有枇杷。它与樱(🎦)桃、梅子(zǐ )并称为“果(🍸)中三友”。古语道:“五月枇杷满树金”金黄的枇杷(pá )挂满枝头,看着就惹人喜爱。与(〰)众不同的是,枇杷除了是种水果,它(tā )还(Ⓜ)有润(rùn )肺、止咳等功(♊)能,是“药食同源果”,也常(😰)出现在文人墨客的画作中(zhōng )。
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中国工程院院士(shì ) 张伯礼:不对(🥜),往往运动以后我们大(🍖)量出汗,这种情况属于(🧐)阳气外泄(xiè ),如(rú )果这时洗冷水澡,毛孔紧急闭塞,人体内(🐨)积热排不出来,体表血(xuè )液循(xún )环血管闭塞收缩,造成供血障(🥀)碍,脑袋眩晕。个别情况(🍅)大汗后冷(lěng )水一激(jī ),产生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿,然后用温水洗澡,解(jiě )乏又健身。
中国工程院院(⛽)士 张伯礼:利用酷暑(🏜)不想吃东西快速降(jià(🥨)ng )体重(chóng ),对人是有伤害的。减肥调控饮食是一个方面,还要(🌛)配合合理膳(shàn )食,营养充足,结合适量运动,综合调理。仅仅靠不(🍧)吃饭来减肥,对(duì )身体(🦒)健(jiàn )康是不利的。
立夏节气,呵护健康,还有哪些需要注意的?下面(miàn )这些误区,请务必绕开。
图片来源:中国(🗞)垒球协会微信公众号(🍆)
近(jìn )年来,隆德县(🥉)以“生态为基、文化为魂、红绿结合、非遗赋能”为发展(👡)思路,鼓励土生土长的非物质文化遗产代表性传承人在景区(🌕)内(nèi )开办剪(jiǎn )纸、书(🤖)画、篆刻等工作室,将非遗元素植入景区内,并定期开展社火(huǒ )杂耍展演,邀请游客参与,以动态化的方式让游客直观(🥄)地感受非遗魅(mèi )力。
(📠) 本赛季开始前,曼城(👐)、阿森纳、利物浦被视为夺冠三大热门(mén ),其中曼城的(💟)呼声最高。但由于新科金球先生罗德里(📨)早早赛季报销,中场核(⤴)(hé )心德布劳内伤愈后(🎤)又迟迟未能找回最佳状态,作为卫冕冠军的曼城在(zài )联赛上半程就已经掉队。
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