图片来源:中(💰)国(guó )垒球协会微(🤾)信公众号
中(👝)国工程院院士 张(🔄)伯礼:我推荐一个药膳(shàn )——绿豆百合桂花汤。天气炎热,喝一喝这个汤,能够清热去暑、安神。它用绿豆50克(📗)、百合20克,加上陈(👹)皮10克(kè )共同来煮(🚃)。提前把绿豆泡一个小时,泡松软和百合、陈皮一起来煮(zhǔ ),煮到软烂了,可以加一点桂花、冰糖,这种老少咸(🎚)宜。
西瓜(guā ):(🎉)夏日解暑的“C位担(🥦)当”
作为中国东(dōng )北地区唯一的邮轮母港,大连正吸引越来越多中外游客的目光,不(bú )仅入境游态势火热,出境游市场同(🅿)样呈现(xiàn )出繁荣(🌌)景象。
立夏过(👚)(guò )后,天气转暖,温度逐渐升高,阳气渐旺(wàng )。人们有时会感觉到心烦意乱,失眠上火(huǒ )。一旦心火过旺,人就容(ró(🏕)ng )易感到燥热,甚至(🌐)降低免疫力,让疾(📌)病趁(chèn )虚而入。立夏节气如何运用传统药膳,养生防病呢?这个食补的方(fāng )子请收好。
文献记载,南北朝和隋唐(táng )时期,陇(🔉)西在联通西域与(♐)(yǔ )中原经济文化(🧜)往来中曾发挥着重要作用,有大量来自西域的波斯、粟特、龟兹胡人定居于此,从事中转贸易(yì ),祆教在当(🥪)地被广泛传播。
(🏙) 多食酸甘(gān )的(🍂)食物,以助肝养胃、养心安神,如莲子、百合、玉米、山楂、杨(yáng )梅、黄瓜、豆类等;
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