立夏(xià )后,气温逐渐升高,紫外线也较强。因此,运动时间最好选择在清晨或傍(bàng )晚、选择不剧烈的运动。这(💇)样可以避免(😴)强紫外线对(🏅)皮肤和身体(🧟)(tǐ )造成损害(😀),同时减少中(🤲)暑的风险。
科技的助力让干农活儿变得更轻松(sōng )。记者又变(biàn )身成了田里的“赛博”农民,技术团队介绍,这些正在测试的(de )外骨骼装备,可以帮助我们提升70%的腿部力量,降低30%的身体能耗,甚至还可(kě )以降低30公斤的背部负重。繁重的工作或者长(💌)途跋涉轻松(🔗)了不少(shǎo )。
(🗻) 夏季(jì )夜(😢)跑对身心有(🥗)益,是真的吗(⚓)?
作为杨梅发源地之一的云贵(guì )高原,这里(lǐ )的杨梅也独具一格。大火炭梅就是云贵地区的著名品种。这种(zhǒng )杨梅个头很(hěn )大,跟火炭一样黑红,肉质丰满,甜味浓厚。在昆明周边的石(shí )屏、富民等地和西部的大理、腾冲一带都有分布(🕙)。有意思的是(🕴)(shì ),云南人吃(🦌)(chī )杨梅,有时(🧑)还会蘸辣椒(👱)粉,让辣与酸(🔗)甜奇妙融合,别具风味。
此次到(dào )访的“芮吉塔”号国际邮轮总吨位3.03万吨,船长180.45米,船宽25.46米,最(zuì )大载客量777人(rén )。本次乘坐邮轮的境外游客将参观游览人民广场、星海广场、滨海路、绿山观景台、劳动公园等大连景点,深度感受当地人文底(🕦)蕴与浪(làng )漫(📸)风情。按照计(🕦)划,“芮吉塔”号(〰)将于当晚离(⬛)开大连,随后(🖌)前(qián )往日本(✋)。
3日一早,范文婷就带着两个孩子到达城隍庙景区选汉服、做(zuò )妆造。10点30分(fèn ),他们第一次跟着队伍巡游,17点30分参加第二次巡游。
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