在北方,山东烟台(tái )和辽宁大连的初夏(🏞)是(shì )樱桃的天下。得益于辽东半岛(🥚)和山东半岛沿海的地理优势,以及独特的海洋(😿)性季(jì )风气候,烟台和大连都是优质的樱桃产(🔥)区。这里春季的平均气温在10℃至15℃(🤲)之间。在樱桃的生长关键期(qī ),开花期和结果期(🙇),既不会出现倒春寒冻伤花朵和幼果,又能保证(🙉)足够的热量促(cù )进生长。得天独厚的(de )环境,让一(🗒)颗颗饱满圆润、色泽艳丽的樱桃(🎰)孕育而生。
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立夏“养心”饮食有三宜
立(🌮)夏后(hòu ),气温逐渐升高,紫(zǐ )外线也较强。因此,运(🍿)动时间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈(✅)的运动。这样(yàng )可以避免强紫外线(🥘)对(duì )皮肤和身体造成损害,同时减少中暑的风(🧐)险。
作为杨梅发源地之一的云贵高(gāo )原,这(👝)里的杨梅也独(dú )具一格。大火炭梅就是云贵地区的著名品种。这种杨梅个头(tóu )很(🚴)大,跟火炭一样黑(hēi )红,肉质丰满,甜味浓厚。在昆(👾)明周边的石屏、富民等地和西部的大理、腾(🌽)冲一(yī )带都有分布。有意思(sī )的是(👒),云南人吃杨梅,有时还会蘸辣椒粉,让辣与酸甜(🚓)奇妙(miào )融合,别具风味。
明天(5月5日)是二十四(💨)(sì )节气中的立夏,自此就进入了夏天。立夏是夏季的第一个节(jiē )气,中医认为“夏气(🔌)(qì )与心气相通”,顺时养生,立夏之后更要注意“养(😸)心”。
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