(🈚) 勐(měng )啊口岸是普洱市与缅甸之间通关流量最大的口岸,今年1月1日至5月5日,累(lèi )计查(chá )验出入境人员656468人次,同比上升76.77%。(完) 近(🈯)日,云南(Ⓜ)省红河哈(🍵)尼族彝族(zú )自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆(dòu )花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点成一(yī )片浪(là(🌗)ng )漫的粉(🤯)色梦境,随(🏙)风摇曳(🐳)。“五一”假期,这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为市(shì )民在(zài )异龙湖畔的神黄豆花下打卡拍照。徐俊 摄
坚持运(🛵)动的人(🌆)不仅有利(⏪)于(yú )减肥,还有利于全身骨骼肌系统(tǒng )的强健。而功能强大的肌肉更能伸展体态、挺拔身姿,让人看起来更有(yǒu )气质(zhì )、更好看(👤)。
“人(😌)虽渺小(xiǎ(🥉)o ),但心可以无限广阔。”正在执行任务的神舟二十号航天员王杰的话,道出(chū )了当代青年的大志气、大胸怀与大能量。与祖国共进、与时代(👛)同行,“强(🌆)国有我”的(🕕)时代新人,必将接(jiē )续奋斗、凯歌前行,用青春之我创造青春之中国、青春之民族。(李洪兴(xìng ))
建议:休息日尽量不要一直(zhí(🐓) )躺着,适(🥏)当站起来(➗)活动活动。平时也不要久坐,连续静坐不要超过50分钟,中(zhōng )途可以站起来接杯水,活动活动身体。
坚持运动和不运动的人,
双向奔赴(😊)
健康(🎵)运动
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