剧情简介
建议：泡脚水温最好在40℃左右(🕟)，并且泡(pào )脚时间不宜过长，尽量控制在20分(fè(🐘)n )钟以内，微微出汗即可。
还是加速衰老的(🥂)催化剂？
气血不足怎么补？
7 坚持(⛏)运(yùn )动的人，代谢功能更好
坚持(chí )运动(🤥)和从不运动的人，可能一两(liǎng )天没差别，但时(👃)间一长身体多方(fāng )面差别却很明显(🎌)！
坚持运动(dòng )的人骨骼、关节都会比从(🏁)不运动(dòng )的人更好。经常运动可以改善骨的(🉐)血液循环，加强骨的新陈代谢，使骨径增粗、(✴)肌质增厚、骨质的排列规则、整齐。随着(zhe )骨(🔭)形态结构的良好变化，骨的抗(kàng )折、抗弯、(👏)抗压缩等骨骼强度方(fāng )面的能力大幅提高。
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