旅客在昆明(🔁)机场口岸排队候检(📮)。昆明边检站 供图
不妨试试(⛑)这3招!
每周一,是朱超敬到周至县上三清小学给孩子们上音乐课的日子。
看眼睛
“一夕不卧(🦃),百日不复”,意(🎄)(yì )思是如果一晚上(🏾)不睡觉,对身体的损伤100天都补不回来。所以(yǐ ),别指望熬完夜第二天多睡会(huì )儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手(😽)机更耗气血,中医讲(🙍)(jiǎng )“久视伤血”,熬夜刷手机消(xiāo )耗(🛸)的不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看手机还容易(yì )诱发青光眼。
朱超敬老(🎶)师的到来,让上(shàng )三(🤧)清小学原本(🛀)较为薄弱的音乐教(🍿)育得到了有力补充,一次临(lín )时起意的音乐课,让她在家乡(xiāng )小学扎下了根,也种下了梦。每周往返一百六十多公里(👑),坚(jiān )持六年不容易(🕤),但为了孩子们一周的盼望,朱老(🦖)师一直在路上。
假期在家越躺越累?
近日,云(yún )南省红河哈尼族彝族自治(🔣)州石(shí )屏县异龙湖(🥅)畔的神黄豆(🐢)花迎来盛花期,一团(❣)团、一簇簇粉色(sè )的花朵如云似霞,将湖畔装点(diǎn )成一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝(jué )美的粉色(🐙)花海成市民游客打(👎)卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐(xú )俊 摄 奥斯卡普洱4月30日电(diàn ) (黄(🐋)兴鸿)云南省普洱市(🚍)西盟佤族自(🧑)治县成立60周年庆祝(🎼)大会30日举(jǔ )行。身着盛装的各族民众欢聚(jù )一堂、载歌载舞,共同庆祝这一重要时刻。全国人大民委、国家民委以(🐪)及云南省、普洱市(📣)分别派出祝贺(hè )团对西盟佤族自治县成立60周年表达祝贺。
心脏是全身血(xuè )液循环的中心,肺是人体重要(yào )的(❤)呼吸器官。经常运动(🏥)可以增强呼(🥛)吸肌的肌肉强度和(🐔)力度,改善肺的顺应性,增强肺功能(néng )及肺局部的抵抗力等,还可以使心脏搏动更加有力和规律,保证心脏泵血的节(🥙)律和效率,减少心血(📮)管疾(jí )病的发作。
4月30日,嘉宾、当地民众观看民族情景舞蹈诗(shī )《阿佤人民唱新歌》。黄兴鸿(hóng ) 摄
Copyright © 2009-2025