在(🙄)门诊,我也经常遇到热(rè(🤤) )爱跑步的患者问:“大夫,我能(néng )跑步吗?”下面就从安全(quán )的角度出发,先来说说哪些人不适合长跑。也有的人经常跑个5公(🐰)里或者10公里,对马拉松跃(👄)跃欲试(shì )。那能长跑就能(👶)跑马拉松吗?
患有(😁)严重心血管疾病的(de )人。对(💩)于不稳定性冠心病、未控制的高血压、严重的心律不(🥍)齐等疾病患(huàn )者来说,长(🥫)跑会加重心脏负担,导致心肌梗死或猝死等不(bú )良事件的发生风险增加。一位未接受规范治疗的冠心病患者在没有医生(👼)指导的情况下参加长跑(➿),结果在跑步过程中突发(🎠)心肌梗死(sǐ ),最终不幸去(🐑)世。这类患(huàn )者应避免长(🔂)跑,以免危及生命。经规范治疗后病情稳定的患者,需要在(🕝)(zài )医生指导下开始运动(👭)。
“当(dāng )时满脑子就想着抢时间!”高旭东回忆道,“从列车停稳到旅客送上救护车,每一秒都至关重要。”在众人合力下,患病(bì(🈷)ng )旅客仅用15分钟就顺利登(😏)上救护车(chē ),被送往附近(🧑)医院接受治(zhì )疗。
南(🙃)平仙牛湾美景。吴大灼 摄(🥫)
图为江西余干站,余干站派出(chū )所民警在车站检票(🈺)口执勤,确保(bǎo )旅客安全(☔)出行。潘阳峰 摄(shè )
记者调查发现,许多所谓的“养老规划师”,其实是披着“规划”外衣的销售人员,他们将(jiāng )保险推销、保健品兜售等商业活(huó )动包(🍋)装成专业服务诱导老(lǎ(🙀)o )年人购买,甚至实施集资(📙)诈骗,侵害老年人的合法(🌶)权益。
货物在大(dà )湾区跑出“加速度”,旅客们也(yě )在“共(🐋)享机场”获得更多(duō )便利(🏴)。在广东珠海,旅客如今不仅能提前办理香港机场的值机托运,还能搭乘直达专线直通香港(gǎng )机场,获得更好的通关效率和体(tǐ )验。
患有严重心(🧛)血管(guǎn )疾病的人。对于不(💟)稳定性冠心病、未控制(🕑)的高血压、严重的心律(👽)不齐等(děng )疾病患者来说,长跑会加重心脏(zāng )负担,导致心肌梗死或猝(cù )死等不良(🥇)事件的发生风险增加。一位未接受规范治疗的冠心病患者在没有医生指导的情况下参加(jiā )长跑,结果在跑步过程中突发心(xīn )肌梗死,最终不幸去(🍑)世。这类患者应避免长跑(🏂),以免危及生命。经规范治(🌭)疗后病情稳定的患者,需(😖)要在医生指导下开始运动。
为解决梧林“白天热闹(nào )、夜晚冷清”的留客难题(🌖),晋江还积极探索文旅破圈之法。经过一年的创作、排练,一部讲述“侨批”故事的主题融合情景剧《侨批往事》日前在梧林正式首演。剧中融合了高甲戏(⭕)、南音、掌中木偶等非(😘)遗元素,既保留传统(tǒng )艺(🍽)术的韵味,又以年轻化的(👋)表达(dá )方式吸引游客,也(🎛)带动了(le )更多人走进梧林、看见侨批、触摸晋江。
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