剧情简介
马拉松对身体耐力、体能要(yào )求极高，需要跑(🐻)者做好充分准备。跑者在进行第一场(chǎng )马拉松比赛前(🚤)，需要进行长时间、系统性的训练，以提高耐力和运动(🗞)能(néng )力。
今年“五一”假期，旅游(🍺)(yóu )市场呈现出诸多新(✳)变化。旅游消费(fèi )不再局限于传(🌤)统模式，游客对于旅行的需求，从单纯的(de )“空间转移”，加速(❄)向深度的“体(tǐ )验升维”转变，不仅追求行程中的(de )新鲜感(🎲)，更渴望沉(chén )浸式的深度体验。街区紧抓市场新变化，推(🤢)出第五届“不止有咖啡集”，今年围绕“咖啡+”展开的产品组(😮)(zǔ )合也更丰富。
初抵墨西哥(💯)，马(mǎ )进被安排到北部(🥫)城市蒙特雷工作。她发现，虽然墨(🈵)西哥(gē )跳水曾取得佳绩，但整体训练环境(jìng )堪称艰苦(📧)。“跳台、跳板老化，没(méi )有保护带，训练场地也很紧张。”马(🤡)进告诉中新社记者，这种背景下，墨西哥运动员基本(bě(😗)n )技术训练不到位，即使身体条件优(yōu )越，也难以完全发(🔚)挥优势。
在(zài )广东徐闻的菠萝地里，农户们忙着采(✡)摘、搬运。现场不(bú )少采购商在(💨)看过菠萝品质后直接下(xià )单，田间地头化身为“卖场”，大(📡)(dà )批的鲜果即刻就运往全国各地。
5月2日，江苏盐城(🔲)，民众在中国海盐博物馆内参观。该(gāi )博物馆从新石器(🎄)时代的陶制煎盐器(qì )具到全息投影复原的范公堤工(🌿)程，千百年来制盐技艺演进脉络清晰可循，吸引民众前(🐯)来品(pǐn )读盐文化。中新社记者 泱(🦖)波 摄
在门诊，我也经常遇到热爱跑步的(de )患者问：(🥪)“大夫，我能跑步吗？”下面就从安全的角度出发，先来说(🛂)说哪些人不适合长跑(pǎo )。也有的人经常跑个5公里或者(🎟)10公里(lǐ )，对马拉松跃跃欲试。那能长跑就(jiù )能跑马拉松(🏜)吗？
白昀剑说，景区综合服务中心通过(guò )“政府引(💒)导、专业指导、企业参与(yǔ )”的(🙍)方式，对商户和旅游业从业人(rén )员进行创业培训，良好(🕉)的营商环境和政策扶持让大巴扎的商户和周边居民(⏳)共同受益，仅步(bù )行街就已为周边居民提供超500个就业(📰)(yè )岗位。
2018年，徐闻的菠萝曾经大(dà )面积滞销，为了不(🍄)再重蹈覆辙；从三年前起，在种植方面，农业部门会针(🚭)对台风、暴雨等(děng )自然灾害对(👽)种植户进行提前预警；销售上，由湛江农业部门建立(🤟)的菠(bō )萝指数平台，对市场价格和供求方面给种植户(🍙)进行宏观(guān )指导。多方综合努力，菠萝的品质(zhì )连年提(🍠)升，销售价格也在往上走。
在大巴扎景区，像阎爱喜(😥)与阿布都维力这样互帮互助、亲如一家的民族团结(🔃)故事，还(hái )有很多。商户苏来曼·(🐭)麦麦提敏在(zài )经营中遇到资金困难，张兴健解囊(náng )相(👹)助；张兴健装修新店铺，苏来曼第一时间赶来帮忙…(🎳)…
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