中国工程院院士(🍰) 张伯礼:利用酷(🔘)暑不想吃东西快速降体重,对人是有伤(shāng )害的。减(jiǎn )肥调控饮食是一(yī )个方面,还要配合(hé )合理膳食(shí ),营养(👩)充(chōng )足,结合适量运动,综合调理。仅仅靠不吃(🕟)饭来减肥,对身体健康是不利的。
获益于(🎯)湿润的气候和充足的阳光,四川的桑葚果实(🦀)饱满,口感甜糯,特别是四川盆地一带,桑树种(👊)植广泛,为桑葚的(🌙)生长提供了良好的环境。如果(guǒ )谁家附近有棵桑(sāng )树,那小(xiǎo )朋友们少(shǎo )不了会拿(ná )着竹竿、挎着篮子去(🕶)摘桑葚,手指头被染得紫黑紫黑的,心里却是(🖐)蜜一样甜。
“水立方”是2008年北京奥运会举办(👒)跳水比赛的场馆,与中国跳水有着不解之缘(😘),激励着运动健儿(📦)提升信心、弥补遗憾。加拿(👃)大温莎站,奥运冠(🥣)军王宗源在男单(dān )3米板决赛中出现(xiàn )失误无缘(yuán )奖牌,该(gāi )项目也是(shì )中国队此(cǐ )站唯一丢金的项目。主(🌹)场作战的王宗源全力以赴、展现个人最佳(🤰)竞技状态,最终在男单3米板成功“收复失地”。
(😓) 李彦惠于9年前加入新绛县爱心公益联盟(📘)。多年来,她坚持参(🧥)与献爱心活动,有时每天在(🔻)微信群里捐1元钱(💞),有时与(yǔ )其他志愿者一起(qǐ )开展慰问(wèn )活动。
中国工(gōng )程院院士(shì ) 张伯礼:从中医角度是不提倡的(🕐),夏季是养阳的,大量运动对阳气是有消耗的(🕡),过于兴奋对晚上睡眠也不利,晚上可以做一(㊙)些安静的或是轻缓的运动,散步慢跑都是可(🥟)以的,但是不适合(🛅)剧烈运动。
安阳市文物考古研究院保管(guǎn )修复中心(xīn )副主任胡玉君介(jiè )绍,这座(zuò )建造于隋(suí )开皇十年(nián )(590年)的夫妻合葬墓,由墓道、甬道、墓门(📏)、墓室及石棺床等部分构成,2020年在安阳被发(🤦)现,并入选“2020丝绸之路文化遗产十大考古发现(🖐)”。
作者 石羽佳 杨迪
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