剧情简介
杨(🖼)梅(méi )：初(chū )夏的(de )“酸(suān )甜记(jì )忆”
(👘)立夏节气 合理运动不过量
中国(📅)工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以(📦)容易出很多的汗，汗为心之液，出汗过(🙃)多了，可能出现心悸，心律不齐等状况。同时夏天炎热，很多人烦躁、心神不安，影响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪问题，这(🌍)些都归属于心(xīn )，心(xīn )主血(xuè )脉， 所以(👍)(yǐ )我们(men )一般(bān )认为在夏季应该是养(🛐)心的季节。
记者：有了这样一个(➕)小车，对您有帮助吗？
明天(5月5日(😭))是二十四节气中的立夏，自此就进入(♒)了夏天。立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏之后(🔆)更要注意“养心”。
作者 王宇
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