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研究发现，当油炸食物摄入减少，体(tǐ )内炎症标(🐧)志物也会减少(shǎo )。因为大量油炸食物用(yòng )的是反复煎(📹)炸过的油，含大量饱和脂肪酸，且(qiě )高温油炸过程还会(📘)生成(chéng )反式脂肪酸。
以下(xià(🙄) )10类食物含有较多对抗慢性炎症的成分，蔬果生吃的话(🖇)抗炎效果更好，但也不必勉强，胃不好的人可以急火快(⭐)炒，抗炎效果同样不错：
刘小清：“孩子们下课了(😏)，我(wǒ )们不下课，他们在教室(shì )里玩游戏的时候，我们(men )蹲(🛋)下身子看他们玩，慢(màn )慢我们跟(🏓)孩子之间的距(jù )离就(🤞)拉近了。”
成(chéng )功攻克重载水(🕠)泥混凝土路面这一“拦路虎”后，田波和团队并未停下探(🛅)索的脚步，而是再次向新的科研高地发起攻坚。
经(🐷)过商讨，是电驱壳体精度不够导致高速下(xià )运转时不(🌤)稳定，精度需(xū )要再提高几个微米，做(zuò )到0.008毫米。0.008毫米也(📃)就是8微(wēi )米，相当于一根头发丝(🚲)(sī )的十分之一。新能源电(diàn )驱的壳体加工要达到这个(🤼)精度，对于一汽集团首席技能大师、研发总院试制部(📚)高级技师杨永修而言，也是一个巨大的挑战。
图为(🚮)旅客排队安检。 郑州机场供图
因此，甜饮料、甜(🔌)面(miàn )包、蛋糕等尽量少吃。不少酸奶中的含糖量也(yě(🐓) )很高，购买时看清营养(yǎng )标签。
(🤙) 田波：“研(yán )究方向是高原混凝土，我们主要的目标(🍝)是在低气压、低湿度、大温差、强冻融循环情况下(🚜)，如何浇筑高质量的水泥混凝土。”
现场，35米长的“板凳(🗣)龙”层次分明，雕刻着100多个民间传说和(hé )戏曲舞台，以及(🗳)700多个精(jīng )巧的人物；蓝夹缬方阵(zhèn )全方位展示这一(🚞)传统技(jì )艺的魅力；百岱村畲(🤪)族(zú )竹竿舞方阵以铿锵节拍展现畲乡风情；乐清细(😽)纹刻纸方阵将放大的细纹刻纸内容穿在演员身上，上(🤱)演一场跨越千年的文化对话……
5月3日，浙江舟山(🥕)，游客拍摄海岛(dǎo )快巴航线图。“五一”假期期间，打“飞的”前(🌲)往舟山东极岛、枸杞(qǐ )岛等地大幅缩短游客出(chū )行(💹)时间，成热门选择。中新社记者 曹(🍷)丹 摄 在很多重大疾病进展过程中，炎症是重要(🎺)一环。慢性炎症刺激不仅拉升患癌风险，还会伤害心血(🧒)管。
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