中(🍑)国工程(chéng )院院士 张伯(bó )礼:(🚔)我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热,喝一喝这个(🐨)汤,能够清热去暑、安神。它用(🌖)绿豆50克、百合(hé )20克,加上陈(chén )皮10克共同来(lái )煮。提前把绿豆泡(🥂)一个小时,泡松软和百合、陈(🗼)皮一起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂花、冰糖,这种老少咸宜。
“微专业和相(xiàng )关职业(🚌)能力(lì )培训课程的开展,应当(🔮)以‘应用导向、产教融合’为核心。高校应依托线上平台,推(🎀)动行业教育资源共建共享,通(🕰)过前沿技(jì )术赋能教学(xué ),培养适应(yīng )行业需求的复合型人(🤢)才。”叶明睿说。 这个假期(📬),古镇游成为游客出行新选择。入选第四批国家级旅游休(xiū )闲街区名单(dān )的重庆南岸(àn )区(🤩)龙门浩老街,历史感、文艺范(🍧)儿与烟火气交融,吸引不少游客前往。
立夏后,气温逐渐升(🎦)高,紫外线也较强。因此,运动时(❕)间最(zuì )好选择在清(qīng )晨或傍晚、选择不剧烈的运动。这样可(🍾)以避免强紫外线对皮肤和身(🕴)体造成损害,同时减少中暑的风险。
樱桃(táo ):初夏枝头(tó(📶)u )的“红宝石(shí )”
保护我们的(😬)健康 你“踩雷”了吗?
作为(🕜)杨梅发源地之一的云贵高原,这里的杨梅也独具一格。大火炭(😀)梅就是云贵(guì )地区的著名(mí(🌧)ng )品种。这种(zhǒng )杨梅个头很大,跟火炭一样黑红,肉质丰满,甜味浓(🏩)厚。在昆明周边的石屏、富民(🕉)等地和西部的大理、腾冲一带(dài )都有分布。有意思的是(shì ),云(👃)南人吃杨梅,有时还会蘸辣椒(🥥)粉,让辣与酸甜奇妙融合,别具风味。
天热食欲不佳正好可以减肥,这样做对吗?
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