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建议(👭):平时喝温水,少吃寒凉、油腻、辛辣的食物。
1 坚持(🌛)运动的人,皮肤紧致年轻
健康运动
心肺功能好(😤)的人,患(huàn )慢性疾病如冠心病、慢阻肺的概率也会比较(📐)低。
建议:平时喝温水,少吃寒凉、油腻、辛(xīn )辣的(♓)食物。
支教六年(👷)
“运动是良药”的说法由来已久,坚(👹)持运动有助于激发(✴)和改善免(miǎn )疫力。人群统计研究显示,经常锻炼的人,细胞(🐷)免疫功能明显优于那些不运动的人。因此,坚(jiān )持运动的(🔗)人,身体免疫力更好,也更不容易生病。
不用苛求自己(🗞)太自律
六年时间里,朱老师的课堂是很多孩子的期(🐟)待,她也在这段经历中,收获了满满的幸福。一起走进朱超(😭)敬的(de )音乐课↓↓↓(🔦)
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