剧情简介
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实现夜(📦)间禁用短视频软件的具体操作(zuò )步骤相对简单。用户(hù )可以利用手机或平板(bǎn )电脑自带的“时间管理”功能(🎨)，设定的晚间时段(🏮)内自动限制(zhì )使(🏯)用特定应用。对于(yú )大多数设备的用户而言，只需进入设置，找到“数字健康”或“应用使用时间”等选项，便能设置自(zì )我限制。
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