而对于经常痛经(🗑)的女性朋友,千万不要(🆓)因为“别人不痛就我痛”而觉得自己是矫情,更(gèng )不要盲目忍耐。适当的治疗、积极的生(🧝)活调理,甚至简单(dān )的(🔋)就医检查,都能帮助你缓解痛苦,找到真正属于(yú )自(zì )己的(de )健康(🔸)节奏。
(🦏)研究还表明(🖕),初次分娩年龄较小、生(shēng )产次数多,以及长期使用激素类避孕药,都能有效降低痛(tò(🎏)ng )经的发生率[5]。此外,有趣(🐖)的是,原发性痛经还存在一定的(de )遗传倾向。也就是说,如果你的妈妈或姐姐很少痛经,你(🏳)(nǐ )可能也不太容易经历严重的痛经。
“五一”假(jiǎ )期(qī )客流量大
从《金陵寻梦·(🤠)夜瞻园》到(🐋)明城墙光雕(♏)秀,这场国潮与科技的共振正在重构城市夜晚的意义。
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[5]Ju H, Jones M, Mishra G. The prevalence and risk factors of dysmenorrhea. Epidemiol Rev 2014; 36:104.
祝大家旅途愉快(🐛) “五一”假期,电影(🏨)与演出(chū )市场持续火热,多元文化消费场景与各类支持政策共同发(fā )力(🛥),满足不同群(🐅)体休闲娱乐需求的同时,也为各地(dì )假(jiǎ )日经济注入了新动能。
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