中医有一个有名的补血方——当归补血汤,由黄芪和当归两(🈲)味药以5:1的比例(🌹)组成,其中当归补血活血,黄芪益气以(yǐ )生血,适用于(yú )气血两虚的人(rén )群。
朱超(chāo )敬:(🎳)他说他在(zài )周(🏍)至,有时间(jiān )就到西安来,把东西拿过来,调一下。我一想,西安这么远,他年龄也(📽)大,可能过来也(💶)不方便。我说,我有时间回去的话,过去给你调下。
“我的家乡五峰交通不便,出行比较困难(🐆)。于是我决定免(🧙)费帮乡亲们(men )带货,没承想(xiǎng ),这一带就是(shì )将近20年。”邓(dèng )兰舟腼腆地说(shuō )。近20年中,从(cóng )米、面(🦓)、油、盐到肥(⏭)料、种子、农具等,他为沿路村民免费捎带物资10万余件,服务了山里8000多名村(🆒)民。
青年是(👝)常为新的,最具创新热情,最具创新动力。纵观文明长河,“自古英雄出少年”,是人类社会的经验(📕)(yàn )总结也是深(⏺)切(qiē )期许。
建(jiàn )议:吃饭时要(yào )专心,不要刷(shuā )视频或干别的(de )事情。注意(🧠)早上9点前要吃(🌉)完早餐,7:00~9:00胃经当(🗨)令,胃中空,不利于养气血。
从广袤瀚海到三江之源,从河湟谷地到昆仑之(🦏)巅,在青海,清洁(👆)低碳的“绿电”沿着纵横交织的电网奔涌不息,为国家清洁能源产业高地(dì )建设提供了坚(jiā(🗳)n )强的网架支撑(🎚)(chēng )。这背后,是(shì )成千上万名高(gāo )原电力人几十(shí )年如一日的默默坚守。国网(🐌)青海省电力公(♑)司超高压公司运维检修部变电运维管理专责吴嘉楠,就是其中的一员。
假期在家越躺(🎰)越累?
“运(🚎)动是良药”的说法由来已久,坚持运动有助于激发和改善免疫力。人群统计研究(jiū )显示,经常(🤭)锻(duàn )炼的人,细(⛽)胞(bāo )免疫功能明显(xiǎn )优于那些不运(yùn )动的人。因此,坚持运动的人,身体免疫(🚿)力更好,也更不(🔃)容易生病。
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