剧情简介
3 坚持运(yùn )动的人，心肺功能(👚)更好
(📶) 坚持(👺)运动和不运动的人，
“运动是(shì )良药”的说法由来已久，坚持运动有助于激发和改善免疫力。人群(qún )统计研究显示，经常锻炼的人，细(😹)胞免疫(🏽)(yì )功能(🙄)明显优于那些不运动的人。因此，坚持运动的人，身体免疫力(lì )更好，也更不容易生病。
近日，云南(nán )省红河哈尼族彝族自治州(zhōu )石(🌱)屏县异(🔂)龙湖畔(📉)的神黄(💑)豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉(fěn )色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片(piàn )绝美的粉(🔷)色花海(🔁)成市民(👈)游客打卡的网红地。图为市民游客到异龙湖(hú )畔打卡拍照。徐俊 摄
人到了一定年龄(líng )肌肉开始流失，到了老年(nián )明显运动能力(📢)下降，腿(🧤)脚不利(🥅)索，而坚持(chí )运动的人则肌肉状态更好。曾有运动专家分享了“坚持运动的人和(hé )不从不运动的人”大腿肌肉扫描图。
【礼启华章】以(⛸)礼载道(🏟)(dào )，央媒(🔔)名酒共启文化新章
5 爱吃生冷食(shí )物
5月3日，姑娘们跳起甩发舞展现多彩(cǎi )民族风情。当日，云南省(shěng )临沧市沧源佤族自治县(🍕)举行2025年(🎯)佤族司(🏜)岗里(lǐ )摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民(mín )族风情。中新社记者 李嘉娴 摄
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